女生跑步减肥，是否隔天跑减肥效果更好
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解决时间 2021-04-01 03:09
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-03-31 06:01
女生跑步减肥，是否隔天跑减肥效果更好
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2020-09-12 23:42
不是。跑步减肥的效果取决于你跑步时的心率，所以不能跑的太慢了。
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2020-07-21 15:29
隔天跑好,我就是隔天跑的,减了22公斤,加油
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