整晚做梦是怎么回事

我今年16岁，还是学生，以前也偶尔做梦，但是就在昨天晚上我足足做了有一晚上的梦，一个接一个，就是做完一个梦突然就变另一个场景，其中几个场景我很熟悉，我也想过主观控制，但是我想像的画面只是出来不超过十秒钟，我感觉一个梦做完后都要醒三十秒左右，这期间我动弹不了，也说不出话，感觉腿动一下就能进入下一个梦，在梦里都怀疑我是不是在做梦，感觉很真实，甚至我记得后背挨了一刀，都有痛感，自己拧胳膊，也有痛感，这是怎么回事

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。
经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。

所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！

没事的，我也经常这样

太累了

精神过于疲劳

上述情况是多梦的，引起的原因很多，一般和精神紧张，心情不好，压力大等都是有一定的关系的 建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，避免劳累，可以给予口服谷维素片，解郁安神颗粒进行治疗的

那是累了