晚上喝茶叶有什么坏处吗？

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-26 14:06

提问者网友：夢醒日落
2021-04-26 03:22

晚上喝茶叶有什么坏处吗？

最佳答案

五星知识达人网友：孤独的牧羊人
2021-04-26 03:52

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.

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1楼网友：荒野風
2021-04-26 05:30

对睡眠不好

2楼网友：轻熟杀无赦
2021-04-26 04:05

茶叶水有提神效果，喝了之后精神会兴备，会导致睡不着觉。严得的会失眠，不过习惯了也没事。过了夜的茶叶水就不能喝了，茶叶中含有的营养成份比较多，因此茶叶水容易生细菌，喝了对身体不好。

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