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POPING里的WAVE怎么才能做好?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-25 20:55
ARM WAVE和BODY WAVE
最佳答案
WAVE最重要的是细致.这样才会有流畅感.做细的基本是分解动作.扎实的分解.不要怕错.
全部回答
多练

手臂的WAVE知道怎么做吧,连贯起来多练下很简单的

身体的话,要胸挺,收腹

到跨的时候垮要突

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