因为一些原因, 导致情绪变化大,该怎样去控制?
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-12 06:54
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-04-11 10:44
因为一些原因, 导致情绪变化大,该怎样去控制?
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-04-11 11:45
去海边玩玩
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-04-11 13:23
首先想想你为什么而情绪变化，你的想法有哪些，然后找出其他合理的想法代替这些想法，这样你的情绪就好了。其实事情不重要，重要的是你的想法，所以改变你的不合理想法就可以了。
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-04-11 11:56
冷静一下，想想怎么会导致情绪变化这么大呢，这些原因不可能解决嘛。情绪如果变化大对解决问题有帮助嘛，如果没有那么又何必在这些事情上动情绪呢。问题可以换种方式去解决。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯