我是武汉体育学院体育运动学校的 学生， 专业羽毛球
15岁
最近 训练发力 比较多， 但是每次发力几次后 手肘的里面 就感觉到很痛 ，
请问是怎麽回事？
如何解决？（不用吃药）
谢谢
发力过多，手肘里面感觉到痛是怎么回事？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-09 13:27
- 提问者网友：练爱
- 2021-05-08 15:07
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-05-08 15:17
有可能是软组织拉伤,多数是乳酸肌酸分泌不足,训练后喝点糖水可以减轻症状
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