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如何练习中国式摔跤

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解决时间 2021-05-09 09:13
如何练习中国式摔跤
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去武校学不就可以啦
扳肘揣、扳肘躺刀。捯胳膊抱腰叉,捯胳膊抱脖子踢!

摔跤其实很简单,只要让对方身体失去平衡,失去平衡的人往往他自己站都站不稳了,摔倒站都站不稳的人你说会难吗?至于怎么让他失去平衡,自己慢慢琢磨吧

左手抓住敌方右腕,右手抓肘,上右步封住敌脚,转身,腰发力,用肩部将敌人摔出。
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