玛卡粉什么时间吃最好
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-04 23:27
- 提问者网友：wodetian
- 2021-04-04 17:44
玛卡粉什么时间吃最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-04-04 18:32
吃的时候不能吃大量的辛辣物质，或者酸性物质。(包括过量的吸烟，喝酒)玛卡中有大量的生物碱，一旦遇到酸性物质就会减少功效。至于感冒能吃吧，孕妇和小孩不能吃的。
吃玛卡最好在饭后睡前吃，这样吸收跟利用会更好，每天建议吃两个，每天的玛卡摄入量建议控制在25克以内。由于玛卡特殊的成分，一定程度会刺激肠胃，但是这个是很正常的现在。不要担心。
吃玛卡最好在饭后睡前吃，这样吸收跟利用会更好，每天建议吃两个，每天的玛卡摄入量建议控制在25克以内。由于玛卡特殊的成分，一定程度会刺激肠胃，但是这个是很正常的现在。不要担心。
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- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-04-04 20:09
早晨空腹 注意多喝水 注意好转反应
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