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我为什 经常做恶梦?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-10 18:54
我为什 经常做恶梦?
最佳答案
睡觉的时候尽量让自己放松就不会了
全部回答
姑娘大了想的多了,
做恶梦与人的生理机制和心理机制有关:1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。2、白天受到强烈的情绪压抑。所谓日有所思夜有所梦,要想摆脱恶梦的困扰,必须要保持一个积极乐观的心态,消除生理上的紧张。
你有事放不下吗?

我说我经常做恶梦 别人说我亏心事做多了

  有点道理...还有就是心里压抑...

  恐怖片看多了....

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