加班加得多 人容易上火 请问可以吃什么可以降火？
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解决时间 2021-04-16 00:30
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-04-15 16:09
加班加得多 人容易上火 请问可以吃什么可以降火？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-04-15 16:19
秋天气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，加上你加班时间长，容易导致毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象，便秘以更常见，脉搏变沉细，易于疲倦。秋天的饮食结构应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主.
水果类：梨、苹果，桔子、香蕉、山楂等。
蔬菜类：莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜。
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- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-04-15 18:08
多喝水 也可以喝金银花露 王老吉
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-04-15 17:37
最老的方法：吃刚下的生鸡蛋，用热水冲
现代的方法：喝王老吉，冰冻喝效果更好
还有其他方法，不知道你喝过自己弄的凉茶没有，你可以去药铺买些降火的凉茶泡泡。
- 3楼网友：逃夭
- 2021-04-15 17:23
要补足睡眠时间,多喝点菊花茶之类的,还有枸杞子之类的都行,如果有时间可以炖点烫喝喝,多吃点凉性食物,如香蕉,等
- 4楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-04-15 16:29
水果，冰棍，多喝水，不建议吃药
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