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联系实际谈谈应如何培养良好的情绪并保持乐观的心态。(8分)

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解决时间 2021-03-02 23:16
联系实际谈谈应如何培养良好的情绪并保持乐观的心态。(8分)
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(答案→) 解析:本题考查培养良好的情绪并保持乐观的心态的方式。情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。我们在实际生活中可以通过行为调节;心理放松;认识调节和理智控制来培养良好的情绪并保持乐观的心态。
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我明天再问问老师,叫他解释下这个问题
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