14周岁的女孩月经来过之后还会长高吗？

我最近总觉得自己好矮啊，按保守估计好像到现在都还只有155cm，可我的目标是165cm或165以上啊，真的好担心会长不高，怕永远就定格在那里了，请大家给点意见吧，吃什么可以长高？或是做什么运动既可以长高还可以拔腿？以前小学觉得自己蛮高的，现在初中好像别人都在慢慢长高，就自己没感觉，越来越自卑了..o(︶︿︶)o

不要过余担心了。每个人的生长发育时间都不一样，有些人会比正常人早或者晚很多。

但是你也不能掉以轻心，人的黄金生长阶段，错过可就不会再长了。

你应该：多吃含蛋白质和钙的食品，适当的时候可以找营养医生给点建议。

还应该：加强身体锻炼，跑、跳、女孩子多做拉身体拉伸练习。

希望你早日长高！

每个人的发育时间是不同的，女生一般到19岁才停止发育喔，所以你不用担心，慢慢来嘛，还有就是14岁内个来是很正常的，不用自卑，只要你爸爸妈妈是高个子你绝对不会定格在155CM的，嘿嘿，加油

当然可以，这是两码事，没有联系的。

可以张高那是自然生理反应

14周岁应该还能长个，只是会长的缓慢一些。身高主要是遗传决定的。

平时多做体育锻炼，多吃含维生素C和维生素D的食物有利于身体长高。

其实个子高矮并不重要，拥有一个健康的身体才是最重要的。