每天晚上睡觉到凌晨的时候，我的腰都是很痛，怎么回事？

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-01-26 08:56

提问者网友：椧運幽默
2021-01-25 13:03

是不是床垫子的原因？声明：不是肾虚，每到凌晨的时候就疼的受不了，起来后刷完牙就好多了，白天没有事。问题补充：我今年23岁，是不是腰椎肩盘突出？我是坐着工作的，每天坐的时间比较长

最佳答案

五星知识达人网友：杯酒困英雄
2021-01-25 13:18

请检查脊椎方面问题.因为白天人体大部分之间是直立状态,与睡眠期间的平卧状态受力方向不同,所以所产生的脊椎的扭曲和压迫不同.可能触发某些骨质增生而造成的损伤\疼痛.
骨质的疏松也会引起类似症状.
建议:1更换稍硬一些,适合人体功能曲线的床垫
2可选择侧卧方式,有可能暂时减轻压迫患处导致的疼痛.
3加大钙质的摄取,减缓骨质增生和骨质疏松的发生

注:研究发现骨质增生和疏松决大多数都是由于钙\镁的摄取不足造成的,同时配合适当的锻炼,适当的日晒(生成维生素d),可以得到很好的改善.

参考资料：国家高级营养师

全部回答

1楼网友：深街酒徒
2021-01-25 14:15

可以肯定你不是腰椎突出,建议先去检查一下是不是有炎症.怀疑是肾炎.

2楼网友：深街酒徒
2021-01-25 14:10

病痛的话不是随便说说就能知道什么病的，有的症状相同原因不同，那治疗的方法了不相同，为了你的身体，你还是去医院看看吧，有的病是不能拖的，早治为妙。希望你早日健康！

3楼网友：等灯
2021-01-25 13:39

病痛的话不是随便说说就能知道什么病的，有的症状哗川糕沸蕹度革砂宫棘相同原因不同，那治疗的方法了不相同，为了你的身体，你还是去医院看看吧，有的病是不能拖的，早治为妙。希望你早日健康！

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！