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我15,168cm,43公斤,老师说我太瘦了,中考形体不能得满分,怎么才能增肥啊

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-02-25 19:11
我15,168cm,43公斤,老师说我太瘦了,中考形体不能得满分,怎么才能增肥啊
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多吃甜食人就会发胖'
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你好! 建议每天正常吃3顿,肉松饼,最好肉多一点。 然后吃零食,尤其是晚上,使劲吃,花生多吃而少动 如有疑问,请追问。
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