抑郁症，我该怎么办

我以前有抑郁症，在高二的时候查了出来吃了一年的盐酸帕罗西汀片，然后断药了，但是我在大一刚开学的时候又出现恶心吃不下懒散抑郁症状，过了一个月症状就消失了，我也没在意，现在大二了，刚开学又出现这种症状了，我该怎么办？？？？

首先药不能突然断的，药慢慢的断。

另外就是要注意自己的生活规律，别太累了，然后注意下饮食。

其实也不需要太担心的，忧郁症就好像感冒，只是有些人比较严重而已，既然你可以抗过来，说明你已经有了抵抗力，只需要注意下就好了。

继续吃啊

你好朋友： 爱是一种痛苦，那么，我选择放弃。 放弃你，是因为喜欢你.因为喜欢你，所以不愿看见你不快乐；因为喜欢你，所以不愿看着你强忍内心的挣扎；因为喜欢你，所以不愿看见你勉强的笑容；因为喜欢你，所以愿意放了你。当爱已成往事，又何必苦苦追寻？强求得不来幸福，强求只能拉大你我的裂痕，只能加剧你我的痛楚。现在终于明白，其实喜欢你，就不应该束缚你。 “春花秋月何时了，往事知多少？”往事如风，不如让爱随风而去。 因为爱你，我迷失了自己；因为爱你，我失去了自我，因为爱你，我看到了伤痕； 因为你的一切，我都在意。 你要离开我，我不会怪你，只能怪我自己，怪自己太喜欢你。 

朋友,你好! 有人说抑郁症的人是活在昨天,活在过去的阴影中. 我觉得万事万物都是有缺撼的,十全十美只存在人们的祝福语中,所以遇到不开心的事,一笑了之,遇到不喜欢的人,一笑了之,那么这个世界就会对你微笑.无论如何都要喜欢自己,好好地爱自己,开心地生活吧.

抑郁症最重要是一个人由于太多的烦恼或者整天悲观造成的，为什么不试着看开点，或许这样或者就不会累，而且人会轻松很多。一个人健康不仅仅是指身体方面，而且还要看这个人的心理状况，只有每天都开开心心的，注意饮食，注意身体，这等人才是真真一个健康的人，希望你把事情看开点，多点时间让自己轻松轻松，别想太多的事情，多和父母朋友交谈，开开心心的度过每一天！加油！相信你可以不用吃药就能把自己的病治好。