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多吃绿豆对人身体好处多多,吃绿豆有什么好处?

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解决时间 2021-02-23 13:01
多吃绿豆对人身体好处多多,吃绿豆有什么好处?
最佳答案
经常吃,补益元气,和调五脏,安神,通行十二经脉,除去皮屑,滋润皮肤,煮汁汤可解渴,解一切药草、牛马、金石之毒。
1、绿豆最常见的谷物类当中的一种,是在炎热的夏天,可以做可口又消暑的绿豆汤。绿豆是我国人民的传统豆类食物。
2、绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。
3、绿豆不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,它的用途很广,可以做绿豆糕,可以生绿豆芽。
全部回答
豆营养丰富.7U/ml的酶其抑制率分别为52%和14.1%.3%、72.0%、4.0%,当酶增加为3.5U/、6、降血脂研究发现、解毒绿豆中含有丰富的蛋白质.1%和85.0%、10、抗菌抑菌(1)绿豆中的某些成分直接有抑菌作用、2。籽粒含蛋白质20-24%,脂肪0.5-1.5%。(2)通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。2。另有实验证实,从绿豆中提取的苯丙氨酸氨解酶对小鼠白血病L1210细胞和人白血病K562细胞有明显的抑制作用.0%、55.6%、77.8%、40,0,其抑制率分别为25,碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸,生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,内服可保护胃肠粘膜
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