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在这样下去我真的会得仰郁正的。我怎么了?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-21 14:01
我真的不知道我是怎么了,我最近情绪不稳定心情极其差,做事也会想到其它…唉!我的心情好烦啊!每天好希望自己能到一个陌生的地方躲起来,有逃避什么的感觉?我到底是怎么了?到底怎么做才会快乐?
最佳答案

呵呵、


是不是有什么事捆扰着你?或者感情生活上出了问题、


你可以试着去散散心,或者换个环境,


试着放松自己,像:听听歌呀,(建议你听梁静茹的歌,很能让人心情愉悦的)


有条件的话,去外地游玩,这些都可以缓解自身压力的,

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