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常吃生花生好不好?

答案:7  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-12 17:57
常吃生花生好不好?
最佳答案
早上吃最好了。我就是早上才吃的,忽忽。个人觉得吃生花生好。
全部回答

吃得来最好。
好,能增加人体造血(就是人们常说的补血)

生花生养胃。

楼主你好 很高兴回答你的问题

可以。

回答完毕 谢谢了

很好的呀

花生营养价值比牛奶、鸡蛋都要高!~其本身脂肪(优质)含量要高于蛋白质含量,生花生的红色的衣可以补血,但类似水果含生水,其中的脂肪相对应的也就是生油咯~吃多了要拉肚子,熟的花生会比较香,口味更符合吃惯熟食的我们,其他的就都差不多了,对脾胃都是有益处的,有润肺化痰、滋补调气等作用,经常食用花生对动脉粥样硬化和冠心病有一定的预防和治疗作用,能提高青少年的记忆力,并具有延年益寿之功效。
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