每天早上起床，感觉连有点油油的，该怎么办呢？有什么好方法避免。

每天早上起床，感觉连有点油油的，该怎么办呢？有什么好方法避免。

很正常的，经过一夜的新陈代谢..只要早上用洁面乳洗洗就好，晚上要注意保湿

你今年多大呀

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。 晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。 油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 　 在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。 这方面的化妆品。你可以试试欧莱雅“净界”系列。其实雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了。价格又不是很高。尤其是“肌肤管理”的T字抑油露，真是被很多MM赞的。 \ 补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。 　　食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 　　用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 　　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。 　　睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。 　　面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。 　　精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。 　　香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。 　　日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。 　　中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

用盐水洗脸!我的脸也是油油的我也是这样洗的!脸上的油比你没用盐水洗的少很多