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六十岁女人喝什么牛奶最补钙啊

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解决时间 2021-01-29 19:02
六十岁女人喝什么牛奶最补钙啊
最佳答案
可以选择食物钙,因为普通的碳酸钙和液体钙的钙含量低而且不易吸收,食物钙要好很多
再者,六十岁的人补钙,不容易吸收,可以通过补充法澜秀补骨胶原,能加强钙的吸收,防治骨质疏松
全部回答
医生回复:纯牛奶或者奶粉都可以,用不着喝高钙奶。
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