迎风跑步有啥危害？

答案:7 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-13 21:07

提问者网友：酱爆肉
2021-01-13 03:05

迎风跑步有啥危害？

最佳答案

五星知识达人网友：第幾種人
2021-01-13 03:24

迎风跑步对身体是有危害的。
一、跑步的时候风比较大时，空气中会有更多的灰尘以及有毒气体，因为当自己在马路边跑步，肺活量增加，会吸入更多的灰尘和汽车排出的有害气体。无形中增加了对身体的损害。
二、建议晨跑和锻炼。在选择跑步运动时,一定要切忌迎风跑，冷风吸入体内对心脾不好。在天气冷的时候，别忘戴上手套和帽子。

全部回答

1楼网友：一秋
2021-01-13 09:13

灰尘什么的会进入自己的器官，容易着凉，容易咳嗽，对于身体是不好的。。。

2楼网友：冷風如刀
2021-01-13 07:46

对肺不好不过跑步尽量与鼻子呼吸有利于肺部

3楼网友：骨子里都是戏
2021-01-13 07:34

容易得上呼吸道感染及诱发哮喘

4楼网友：夜风逐马
2021-01-13 06:55

对肺不好

5楼网友：深街酒徒
2021-01-13 05:47

呼吸道容易受刺激，引发哮喘、呼吸急促，脑部缺氧

6楼网友：零点过十分
2021-01-13 04:34

在马路边跑步,肺活量增加,会吸入更多的灰尘和汽车排出的有害气体。无形中增加了对身体的损害。建议:晨跑和锻炼...在选择跑步运动时,一定要切忌迎风跑,冷风吸入体内对心脾不好。在天气冷的时候,别忘戴上手套和帽子。

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