梦里的即视感

我做梦的意识很强烈，记忆也挺深刻的，可是为什么我做梦醒来会感觉我似乎做过差不多的梦，还有，我在梦里明明没有发生过的事，我却好像知道会发生什么，没到过的地方为什么会认识路
但梦里的事似乎并没有在现实生活中出现过

一般来说，人的梦都是由日常留在记忆中的情景所构成的（大概是吧），简言之就是白天你看见什么、听见什么、或者思考过什么，晚上都有可能通过梦的形式不完全再现（随机性很强）。那么你会问：我白天接触过无数的事情，为什么只会梦见其中很少的一部分呢？恩，据说这是由于人的兴奋时段和集中点造成的。通常在梦中出现机率较大的，都是印象很深的事情（也包括强制记忆和惊吓等被动记忆），而且梦本身属于潜意识活动，没有指向性，不是想梦到什么就可以梦到什么的。你所说的用自己的意识叫醒自己，我觉得这是因为你对自己梦境一些强烈的感觉使你将自己的主观意识不断输入本来只是潜意识的活动力进行人为干扰，而当你的主观意识能够对睡眠中你发生作用的时候（睁开眼睛），你很可能已经处于清醒状态了（虽然自己没有意识到）。至于同样的场景在现实中发生，很有可能是一种寻共性，因为一个人生活的范围有时是很小的，不能排除每天都会做一些同样的事情，但做久了人是会麻木的，但你忘掉又在梦里记起来的时候——多数人都不能回想起来、不能接受这个现实的啦，所以也不必太在意；而且人的梦和身体状况（包括精神）很有关系，如果能的话，请好好找时间休息，不要想得太多。

正所谓日有所思夜有所梦。证明你平时的想象力非常丰富，平时爱幻想，晚上睡觉不要想太多，尽量平静。（梦里其实都是无意识的想法） 再看看别人怎么说的。

有时候做的梦会和现实世界发生的事情吻合，我就有这些经历，，做梦好像是预先知道以后会发生这种事，等这种事来的时候你就会有种似曾相识的感觉1

所谓梦，和精力分散时候的感觉差不多。比如人心不在焉的做事，就被说是睡着了。都是人的精力不太集中，而大脑皮层活动比较缓慢时候产生的一些现象，一旦精力开始集中，那种亦幻亦真的感觉也就随之消失。