是不是每个人经过训练都能在短跑时把大腿抬到水平？

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-09 07:24

提问者网友：棒棒糖
2021-03-08 09:52

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-03-08 11:15

是的。没经过训练的人通过练习者的刻意强调也可以短时内把大腿抬到水平。练习者是通过长时练习形成的条件反射。

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1楼网友：行雁书
2021-03-08 12:01

说实话，步伐小不算什么优势，就算步频大比起步伐大+步频大的运动员来说也不算什么。假设步频相同，步伐小的没优势，假设步伐相同，步频小得没优势。还有就算你的步伐很大，改为步伐小，你的步频其实也不会增加多少，你想想猎豹把自己的改为小步的、高频的跑法你就知道了。所以运动员之所以要把大腿太高和小腿尽量往后（脚差不多碰到屁屁了）主要都是为了增加自己的步伐。说真的，步伐小的很悲剧，别人的一步等于你的两三步，还耗体力。

2楼网友：独行浪子会拥风
2021-03-08 11:32

接近就挺好了，跑起来就没这么多事了？！！大腿和地面平行。！？？理论上是最好的动作水平

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