火腿肠吃多了会有什么后果

火腿肠吃多了会有什么后果

血糖血脂会升高一点，然后没什么后果。曾经有人做实验，连吃一个星期泡面加火腿，最后去医院体检，什么毛病也没有，就血糖血脂升高了一点

内分泌失调，脂肪囤积 任何食物要节制

没啥后果吧,,不过我感觉会很咸啊...

简单说··火腿的肉不是纯猪肉，吃多了不好···但是对于每个人来说 吃多的概念也不同， 正常人一天吃一两个是没问题的。

1、火腿肠热量高 　　火腿肠是一种高热量食品，而且它是加工以后的肉类食材，其营养价值远远高有新鲜的肉类那么高，人们食用以后会出现发胖或者营养不足等多种不良症状，对身体健康不利。 　　2、火腿肠多吃会致癌 　　火腿肠在加工的过程中，会产生一些亚硝酸钠，这种物质是一种毒性成分，会伤害人体内的健康细胞，会让癌变高发，如果过量吸收这种成分，不但会让癌症的发生机率增加，还会让人们出现头痛和恶心以及呕吐等多种不良症状。 　　3、火腿肠中有防腐剂含量高 　　火腿肠在加工时，为了保质期延长，它会添加多种防腐剂，也会有一些色素和香精添加进去，这些物质对人体是没有好的处，平时经常食用这些含有防腐剂的火腿肠，就会让身体内积存大量的毒素，危害人们的身体健康。另外有些火腿肠的加工还不合格，瘦肉精事件已经出过多次，因此为了自己的身体健康，大家应该少吃火腿肠。