我经常上夜班通宵，请问吃什么东西能提神？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-09 14:01
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-10-09 09:32
我经常上夜班通宵，请问吃什么东西能提神？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-10-09 11:00
根据你所说情况，天天上夜班通宵，应该对身体有一定影响。容易造成内分泌失调、精神不振。 生物钟乱、内分泌可能有相应变化，睡眠可能受影响，情绪、精神也会受影响。锻炼身体、增强营养。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-10-09 12:09
上夜班提神的话请喝浓茶咖啡，用风油精涂抹口鼻处等都可以提神。
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