如何可以将过去不开心的事情看淡

如何可以将过去不开心的事情看淡，如何让过去既定事实不影响现在？

接受既定现实。以前再不开心的事情也是你人生的一部分，生命本来就是多姿多彩的，没人谁总是开心着。喜怒哀乐就是生命的常态。生命没有结束，为何要为曾经烦恼，将来的事情更值得去花心思思考。生命即将结束，要看到自己曾经多么努力，怎样绽放。而那时的“曾经”就是“现在”。

有记忆踏依然在.

唯时间可以

 所谓的记忆。就是无论你想不想要，愿不愿意记得。它仍是会存在自己的心底深处。

擦不去、抹不掉，霸道的占着位子。想起会微笑、会哭泣、会撕心裂肺。

    记忆缠绕成了蔓藤围成了巨大而深邃的迷宫，徘徊其中永远也走不出去。

记忆是时间腐朽的证明，徒留气味在时间的尾巴上，永远记得的将是记忆的末端，深刻入骨。

    许多人于我的记忆里，不过留下浅浅的痕迹，又有些人却是刻下的深深地伤。但在回忆里，留下的不过是他们的背影。

忘不了，痛它依然在。时间可以治好！

难上加难

有时候情绪只是一时的，人嘛，本来就是很情绪化的，适当的纾解一下情绪，试着把事情放到一个坛子里，贴上封条，不要再去打开，从心里放下，珍惜现在才是最重要的，不然你会失去更多！

事事回忆而美好，处处现实则抱怨，把你自己更多的时间经历用在为一个目标奋斗上

    我觉得最好的方法就是忘记，找一个更好的来取代TA的位置！     忽然让你往掉一段感情，忘掉一个人，其实真的跟割掉你一块肉差不多,在你的心中会有一块很大的伤痕的。     对于这样的疼痛，如果你忍不住，你就会一辈子生活在这种痛苦的折磨之下。     忍是一种方法。但不是最好的方法。还有一种方法叫做医。 医的作用可以很快地减少痛苦，还能对身体有补养的作用。     情感的替代就是情感医治的最好方法。     工作替代，用繁重的工作把自己绑起来，没有时间去想，慢慢的也许会忘掉的。这种不太有效，我认为。     情感替代，把自己放在一段新的感情之中，让新情冲淡旧恨，渐渐的你就会忘掉这份感情的。     最高的替代境界就是自我替代，提高自己的心胸，让自己的木光看的更远，不要一叶障目不见森林。毕竟天涯何处无芳草。这种自我替代，用新的更高境界的自己来替代过去的狭隘的自己，使最根本的治疗方法，即使以后遇到同样的经历，也不会在受到同样的伤害！坚韧的情感是大丈夫的心胸。     建议你，看得更远，重塑自我，有个新的开始。