本人177，体重67kg，练腹肌需要多久。
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-28 12:21
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-01-28 06:01
本人177，体重67kg，练腹肌需要多久。
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-01-28 07:12
练多久跟你身高，体重没一丁点关系。具体需要多久没法说，因为主要看你的锻炼方法和体脂率有关。3个月有可能，3年也可以，一辈子练不出来也不奇怪。
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