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骑车把小腿肌肉给练出来了,怎么办?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-06-08 20:31

最近 老是骑车,感觉到原本细细的小腿 ,长出 肌肉了。可不骑车 ,走路又很麻烦 ,有什么办法 ,可以 瘦啊

急啊 。

最佳答案


每天晚上躺在床上 ,摆L型 ,压紧肌肉。



多放松吧

全部回答
用盐泡脚,很管效

应该运动后做放松练习,这样既可以减肥还能不长肌肉

等我买的起车或开的起飞机吧!

没办法啊 就是得长期的按摩啊 热敷啊之类的 还有就是别骑车了 换摩托

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