身高183体重160多斤买瑜伽垫多大合适

身高183体重160多斤买瑜伽垫多大合适

传统瑜伽垫可以买183的，看自己的喜好来选着宽度。
正位瑜伽垫只能买183*61的了，正位瑜伽垫上面的正位线条间距必须与自己身体部位的间距越相符合。
祝你每一次练习都是进步

这要看是什么类型的瑜伽垫了，我按不同功能型瑜伽垫进行讲讲吧：1、一般功能瑜伽垫，即无正位线条引导功能的瑜伽垫，根据自已的使用场景及爱好来选择，如果是要经常携带外出的，建议61cm标准宽度，如果是在放在固定的地方，又喜欢宽大空间的请选择80cm宽的。2、正位瑜伽垫，这种瑜伽垫一般具有辅助引导功能，这种类型的瑜伽垫就要按自己的身高来选择了，因为它垫面上的线条是可以引导练习精准的瑜伽体位，如果太大或者太小，会影响体位的正确规范性。如果还是不明白可以看看百度经验这篇文章，写得很全面客观。