什么牛奶适合偏瘦的中老年人

什么牛奶适合偏瘦的中老年人

一般情况下即使不同的年龄的人也是可以喝的，一般只是各年龄段的人有不同的营养搭配，而中老年人的牛奶一般钙含量相对比较高，即使20多岁的人食用也是不影响的。平时注意饮食营养均衡即可。