女人贫血吃什么好

女人贫血吃什么好

女人贫血都是因为缺铁造成的。多吃含铁类的食物，含铁丰富的比如，炒猪肝、动物血煮汤、蛋黄这些都是含铁很高的菜肴，
女人耗血多，食补很难解决的了贫血问题，可以吃一些铁之缘片，用两个月这样贫血就没事了。