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吃完饭后马上喝一杯250毫升纯牛奶好吗

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-14 04:36
吃完饭后马上喝一杯250毫升纯牛奶好吗
最佳答案
饭后喝牛奶是不错的,但是纯牛奶也是液体,而且未作加温,建议饭后30分钟,慢慢饮用。谢谢
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不会胖。人每天消耗的卡路里 太高太低都会胖,所以你需要的是均衡卡路里,你喝下去的牛奶真正吸收的卡路里不一定会很高,在早上喝些纯牛奶就好。
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