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总是写作业写的睡觉?

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-04 11:01
我 总是写的睡觉 ,i写到一半就睡着,怎么办
最佳答案
在睡眠时间充足的情况下仍然不能集中精神做作业,出现这种的原因可能是由于学习上压力太大,精神过于紧张.再加上作息时间安排欠妥造成的.要解决这一问题,只要你注意调整好心理压力,妥善安排好自己的作息时间,做到劳娱结合,随时注意调整好自己的心态,同时适当的加以体育锻炼,要不了多长时间这种状况就会得到改观.
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放一盆冷水在旁边,一有困意就用冷水洗洗。或者买很酸很酸的糖,含在嘴里
我也试过,不过我高三,你可以早一点写或者写一段时间休息一下。

头悬梁锥刺股

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