跑步机上的慢跑速度大概是多少?
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-22 01:39
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-02-21 00:40
跑步机上的慢跑速度大概是多少?
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-02-21 01:22
快走的速度一般是5-7km/h,但是好像有研究表明6.5km/h的速度快走最能燃烧脂肪.慢跑的速度一般在8-11km/h.
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-02-21 02:46
对的，就是这个意思
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