最近为什么这么无奈、压抑？

最近为什么这么无奈、压抑？

猪婆。。。开心一点嘛。。嘻嘻。。告诉你哦，我们的人生目标就是：好好开心，天天向上！！

放下屠刀，

立地成佛 。

最近为什么这么无奈、压抑？ 人的生活就像江河一样，有奔腾、有急缓、有险滩，压抑时去运动去体育锻炼，去跳交谊舞。

如果是莫名其妙的烦恼，这可能是人体生物钟的作用。我们生活于其中的自然界，按照它自身的规律运动变化着。比如：日有昼夜，月有圆缺，海有潮汐，花有开落。自然界的变化对人的生理也有影响，生理作用又导致人的心理情绪发生变化，因而人的情绪有高潮和低潮之分。每个人因具体情况不同，低潮期有长短强弱之别。有的人要长达几天，有的人则很短暂；有的感觉比较强，有的甚至自己没有明显感觉。这是一种客观现象，即便自己的低潮期长一点，感觉明显一点，也不必为此忧虑。因为人不可能也没有必要使自己一直处于亢奋状态。只要注意把握和调节，趋利避害，完全可以不影响自己正常的学习、工作和生活。

     学会冷静与忍耐。

     快乐的日子将会来临！

当改变不了环境又不想改变自己时，于是在压抑里扭曲自己。 当改变不了环境不得不改变自己时，于是用无奈来排解郁闷。 柳暗花明又一村，转角，总会有新的气象。顺境，逆境，从容就好。

就算再怎么难受  发泄出来就好了

  离无奈远点