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气血两虚,夹湿夹瘀,气滞血瘀食疗应该吃什么?

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解决时间 2021-01-30 06:23
气血两虚,夹湿夹瘀,气滞血瘀食疗应该吃什么?
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那就要气血双补了,枸杞红豆汤之类的东西,你查一些补气和补血的东西,最好讯问一下中医,药性没有冲突的食物你就可以一起炖了喝汤
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气血两虚主要是指脾胃虚弱引起;气滞血瘀主要是引起血液不循环的,反正都会浑身无力,容易困乏,吃三七,燕窝,特别是血燕最补,平时可以经常吃些枣子,喝些红糖水!
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