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老做梦是什么原因

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-10 07:24
老做梦是什么原因
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神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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兄弟你累了休息一下吧

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