脱头发是什么原因

头发越脱越少，很着急，总想知道脱头发是什么原因的，怎么才能不脱啊

1、精神性压力导致的内分泌失调 2、物理性和化学性脱发
3、身体疾病 4、遗传性脱发 5、生活习惯导致脱发
要经常用温水洗头，保持头皮干净，在洗头时要用性质温和的缇尔玫格防脱固发洗发水多吃水果和蔬菜，避免熬夜！

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白， 钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。