女性更年期该吃什么药,该怎么保健. 急
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-10 17:30
- 提问者网友：火车头
- 2021-05-09 17:30
女性更年期该吃什么药,该怎么保健. 急
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-05-09 17:40
面部浮肿可能是因为睡眠不足导致,可以去抓几付安神的中药,或吃一点安神的中成药,以前我给我妈妈买过七叶神安片,她吃了几盒,好很多,您可以试试,还有一种枣仁安神胶囊,好像也不错,具体可以到药店去咨询.睡眠质量上去了,相信面部浮肿,食欲下降的问题会有所改善.睡前做半小时左右的运动,也有利于睡眠,可以试试,做做体操,跳跳舞什么的,也挺不错的.其实大部分妇女不靠药物也能平静度过更年期的,关键心态要好,饮食调理,循序渐进地参加一些体育锻炼,慢慢就会好起来.
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