工作不顺心的时候,你是怎么做的?

有时候心情不好,连工作也做的不顺,老是烦躁,心里不安,,不知道你们是怎么做的

人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!

应该你在工作中遇到了挫折，近早做心里接受他，但是不要气馁哈

我如果遇到这种情况，时常在心里告诫自己快乐是一天，不快乐也是一天，我干吗要过烦恼的一天呢，事情做坏了就不去想了，以后接受教训就是了。

我想你对现在的工作一定也是无可奈何 心里有很多想法但都无法施展 如果现在你的工作已是你的理想 就需要全力以赴,发展你的灿烂人生 把个人的抱负一点一滴地发挥出来 随时都可能迸发出智慧的火花 对未来充满了期待 如此的人生,何来”不开心”之有? 当(工作不顺心/前途不明朗)的时候 生活当然失去重心 觉得天下没什么事值得高兴的 归根究底,还是要找到自己的兴趣 先把工作目标敲定 把自己的工作调整到目标方向 那怕现在的起步很低 但每天都朝理想前进 每天的成就,都向理想方向加分 碰到朋友时,就希望他们能分享你的成果 目光有神,语气坚定 那时,你一定是个快乐的人

深呼吸或者换另一种事情转移一下注意力，或者哼哼歌曲。

请假先调整下心情，做些自己喜欢的事情 状态是要自己调节的