有什么方法可使牙齿变白?

大约一个星期就可以看到的变化.我指的不是去医院或美白笔之类的方法,而且牙齿是正常黄的那种 谁有答案,请告诉我.

用草莓刷牙

到医院洗牙，然后喷砂，坚持刷牙

建议你试试用美白牙膏刷牙会有些效果的，虽然效果慢了点但不伤牙，很多所谓的快速美白和土方法都是建立在伤牙齿的基础上的，如果不是很必要不要去折腾,是标准的以健康换美白。

实在想快的话 就去医院做个冷光美白 半小时就搞定了 效果不错1千左右。持续2年左右，但就是伤牙。