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燕麦片可以和小米红薯一起熬吗?

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解决时间 2021-02-11 16:12
燕麦片可以和小米红薯一起熬吗?
最佳答案
完全可以的,很丰富,非常有营养的一道粥。
全部回答
燕麦片和小米可以一起熬粥喝,因为这两样食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、碳水化合物、微量元素及矿物质等,食用容易消化吸收,特别适合老人妇女儿童食用
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