整个背后都很酸痛，怎么躺都觉得不舒服
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-13 02:09
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-02-12 07:23
整个背后都很酸痛，怎么躺都觉得不舒服
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-02-12 08:38
你这种情况应该是脊椎不适造成的。
你可以饭后靠墙站约30分钟，脚后跟，屁股，以及头部都靠墙。
进行羽毛球 篮球运动 练习瑜伽
睡觉不要睡 枕头以及软床
保持良好的站姿以及坐姿
最快捷的办法是拉伸一下你的身体
你可以饭后靠墙站约30分钟，脚后跟，屁股，以及头部都靠墙。
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最快捷的办法是拉伸一下你的身体
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