我遇到事情考虑太多，想的太复杂。感觉自己太累了，心小。怎么办？

我遇到事情考虑太多，想的太复杂。感觉自己太累了，心小。怎么办？

你可以学着把事情分类：什么是重要的，什么是紧急的，把重要又紧急的事做好了，其它事不急不重要的就放松头脑，别想太多，同时别把得失看的太重，原后多出去游玩，多认识朋友，多做自己喜欢的户外活动

做什么都要往好的方面想！就不会这样了

心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候，限制我们的，不是周遭的环境，也不是他人的言行，而是我们自己 : 看不开 、忘不了、放不下、把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想、不自信、不行动 , 把自己局限在固定的空间里 …… 如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空 , 你也找不到自由的感觉。