红枣,枸杞,桂圆,花其参泡水有什么作用?

红枣,枸杞,桂圆,花其参泡水有什么作用?

滋阴降火，补气养血，治疗失眠多梦，还可以美容，气色红润，延缓衰老。量不要太多，只需2--3片每天泡水喝，就放这么多。

有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了，不过，你还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。

多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用

枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。

在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。