如何做到好的言谈举止

如何做到好的言谈举止

1、举止要大方，在人面前不要扭扭捏捏。2、站姿，坐姿要直，双脚不能叉得太开。3、与人说话目视对方眼睛。4、不要随意打断别人讲话，学会倾听。

1.注意眼神表达的时间 心理学研究表明，与人交谈时，其视线接触对方面部的时间占整个谈话时间的30%一60%,超过这一平均值者，可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣； 2.注意目光的投向 与人交往中，要适时适度地注意对方。按对象的不同，注视可分为以下几种：（1）公务注视，用于谈判、磋商等正式严肃的场合。注视的位置在对方脸部，以双眼为底线，上到前额的三角部分。注视对方这个部位，显得严肃认真，对方也会感到你有诚意，你就会把握谈话的主动权和控制权。（2）社交注视，用于社交场合如茶话会、舞会及各种类型的友谊聚会。注视的位置在对方唇心到双眼之间的三角区域。注视这一部位，易于营造出社交气氛，使人轻松自然。（3）亲密注视，适用于朋友、同事、亲人之间。注视的位置在对方双眼到胸部之间。 柳传志先生 （1）要有灵敏感。 就是说，要迅速、敏捷地反映内心的情感。一般来说，脸上的表情应当和有声语言所表达的情感同时产生，并同时结束，过长或过短，稍前或稍后，都不好。 （2）要有鲜明感。 讲话者脸上所表达的情感不仅要准确，而且要明朗，即每一点微小的变化都能让听众觉察到，喜就是喜，愁就是愁，怒就是怒。一定要克服那种似是而非、模糊不清的表情。如高兴时应喜笑颜开，优愁时要愁眉苦脸，激动时要面红耳赤，债怒时应脸色铁青。 （3）要有真实感。 也就是说，你的面部表情一定要使听众看出来你的内心，感觉出这是你心灵深处真实的东西。如果让听众感到你哗众取宠，华而不实，你的面部表情做得再好也是失败的。 （4）要有分寸感。 要运用脸面表情传达情感并把握一定的度，做到不温不火，适可而止。过火，显得矫操造作二不及，显得平淡无奇。以“笑”为例，说话时可以根据情感变化的缓急，有时可表现为“开怀大笑”，有时只是“莞尔一笑”，有时可表现为“抿嘴一笑”，有时则只需让人们体察到“脸上挂看笑意”。运用之微妙，全在于讲话者自己潜心琢磨，细心体味。 （5）要有艺术感。 如何把脸部表情和内心世界恰如其分地结合在一起，既有生活的真实，也带有一定的艺术性；既使听众受到情感的陶冶，又使他们获得美的享受，这值得演讲者认真研究。

如果偏内向，告诉你些转型秘诀 1，本来就不敢说话就要将冷言寡语的沉稳气质带出来，让人觉得不是你不敢说，而是不想说 2，敢于直视一切人，不要再对方之前躲避他人眼光 3，神秘的微笑（哪怕只有微不足道的一点） 4，不要显得过分依赖别人，但当别人有意向与你说话时则要显得自在温和些 5，说的话要精练 6，如果没能有干练的动作，就向悠闲派发展吧

我觉得最好的方法是去学习别人，因为我觉得只有在学习中自己才会提高自己，可以经常和一些善于言谈的朋友交流一下，这样收获会很多，比如他们是如何说话的，怎样将一个问题说的头头是道的，自己也可以去用他们的方法