不吃晚饭可以么？

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-04 02:02

提问者网友：泪痣哥哥
2021-05-03 07:22

我是遗传胖的，喝水都会长胖，因为读书每天坐着，又没时间运动（我的学校教室在二楼，宿舍就在三楼，吃饭在一楼！而每天菜不是鱼就是肉）所以我为了控制体重晚上不吃，这样好吗？其实实行近一个月有觉得自己没长胖，可现在大家都说晚上不吃不行，我知道他们关心我，可我真的很怕长胖！我现在有一百二十八斤，一米六，二十岁！

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-05-03 08:32

什么叫喝水也能胖？

晚上不吃可以！

本人记录三天吃一次！

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1楼网友：时间的尘埃
2021-05-03 10:50

吃点清淡的总是不吃饭也不好

2楼网友：西岸风
2021-05-03 09:47

.... 每天大鱼大肉的就算不吃晚饭也不行啊要合理搭配饮食你这样减肥会有损肠胃舍本逐末啊

建议不吃肉鱼倒是没关系可以吃素食其实没什么难的我就是半个素食者

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