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游泳课的注意事项

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解决时间 2021-01-03 00:03
游泳课的注意事项
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问题一:游泳课的详细事项是什么 讲解游泳原理,热身,熟悉水性,练习憋气,学习蛙泳,学习自由泳,学习踩水,学习跳水,学习转身,讲解注意事项等。问题二:游泳课安全管理 游泳课中的安全教育是游泳教学的重中之重,让学生养成良好的安全习惯,自觉的去遵守课堂教学规则,是保障游泳课安全的重要措施。多年游泳教学中一直非常关注着游泳课堂安全,在细节中不断的追寻更加合适的管理方式,扎实的去落实游泳课中的安全问题,对游泳教学中安全知识有了一定的积累,本文从游泳课前、中、尾三个阶段去探析游泳课中的安全注意事项,希望对大家有所帮助。
1、课前加强安全教育,讲解安全事项
一般情况下,可利用第一节游泳课和今后游泳课中的课前2-3分钟可对学生进行安全教育,具体的有以下几点:不要空腹或过饱,不吃油性或酸性食品;下水前要做好充分的准备活动;禁止在泳池边上快速跑;下水时坐在池边后慢慢下水,严禁跳水;出泳池时采用慢走的形式;身体不舒服时要及时说明等等,在讲解的时候要告诉学生具体的原因,使学生清晰知晓为何不能这样做以及这样做所产生的后果,使学生自觉做到这些安全细则,为游泳课的安全保驾护航。
2、课中加强督导表扬,排除课堂困难
在课前的基础上在每一节游泳课中我都会不断的对学生进行强化督导和表扬。针对安全工作做的好的学生进行及时表扬,并针对这个安全行为进行再一次的说明和强化,使学生进一步明确哪些该做的,哪些是不该做的。具体有以下几点,练习有难度的动作时不逞强,要相互帮忙;集体练习时,需要教练保护的要勇敢的举手;遵守游泳交通规则(右边游出右边游回),左右前后拉开一定距离,避免因被踢到或撞到而受伤;游到两边要注意做好安全保护工作,尤其是仰泳,避免脑袋撞到墙壁;如有学生在课间需要上厕所,小个子同学则帮忙搀扶一下,并提醒学生去时小心回来时报道;课中身体不舒适时要及时的向教练说明情况。所有这些课中的细节,都是教练在上课时应该及时关注的,在教学中加强对学生的关注度和巡视指导力度,针对学生出现的问题要及时予以提醒和解决,同时应及时与学生之间进行友善的沟通,使学生勇敢的说出困难,使教练及时掌握课中情况,为安全隐患的排除打下良好的基础。
3、课尾加强安全总结,提高安全质量
在课尾我会留出2-3分钟时间进行集合总结,对学生在本节课的表现进行点评,扩大进步较大同学的单独表扬面,鼓励学生有更大的进步,同时也对本节课存在的一些安全问题进行一个总结,再一次告诉学生本节课中存在的安全隐患,比如,还有部分学生在游长距离时不游泳的遵守交通规则,左右前后拉开的距离不大,到两边时为没有及时护住脑袋等等,对这些问题进行“厉声指责”,让学生明白这后果真的是很严重,教练真的是很生气,并再一次告诉学生,再有这样的不遵守安全规则的行为时就加倍进行惩罚,于此同时我鼓励学生之间的相互监督,提倡举报有奖(表扬其安全意识,超强的观察力,可适当减少练习组数等等),让学生再一次提高自我监督的力度,进一步约束课堂不安全行为,为今后游泳教学打下安全有序的基础!问题三:初中女生游泳课走光 女生游泳要注意什么 最主要就是泳衣的选购,除非你是专业运动员那种不然不要买竞技型泳衣,因为竞技型泳衣一般开叉高,而且非常紧身、料子也比较薄,没有胸垫,极易凸点和走光,还有就是胸垫这种东西基本是必备的,如果怕下体那块走光的话就穿一条衬裤,泳衣买三角的、平角的都行,就是记得如果买三角的不要买开叉太高的,还有如果初中女生的话,一定要记得你游泳的时候,身上被泳衣遮住的部分都不能给人乱摸,不管是同性还是异性问题四:为了保障安全在游泳池内游泳应注意什么 在公共游泳池内尽量避开人多拥挤的地方,尽量不要潜泳,当发现有人溺水第一时间通知池边的救生员。在室外游泳池游泳还要做好防晒措施问题五:上游泳课要带什么东西去? 泳镜,泳帽,泳衣,毛巾,个人洗漱用品和自信心。因为游泳很消耗体力,建议带些高热量零食,如巧克力,能量棒等。课堂上应该提供有背漂,那就不用自己准备了。天冷,注意保暖,头发干了再出门。问题六:怎样才能不上游泳课? 可以摔个伤疤 就可以多长一段时间不去了 【遇水会感染】问题七:游泳课第一节要下水吗?? 没上过她的。不过上游泳课之前一般老师都会先教准备运动,然后在路上教游泳的动作还有相关的理论知识以及注意事项。如无意外的话第一节应该就会让你们下水尝试一下。学校里面的一些商店应该会有得卖吧,但是我在本部没看到过。问题八:怎样才能不上游泳课? 你们那边我不太清楚,不过我们学校不上课的办法倒是有。
有外伤伤口。为了避免感染,老师是不会让你接触水的。
有感冒等不能受凉的病。
受了伤不能剧烈运动,比如说拉上挫伤。(这个好装看不出来)
女生来月经问题九:怎样才能不上游泳课? 去熟的医生那里开张证明单,关于皮肤的。
不过我个人认为游泳很有用处,可以自保也能健身问题十:游泳课教学可以培养学生什么好处 1.
为了使学生学习得更快乐,我有时会组织憋气比赛,和水中漂浮比赛,将练习和比赛相结合,学生学起来就更积极主动了。
2鼓励学生在家长陪同下课后练习。
一周一次的游泳课,除去学生更衣、做操、老师布置任务这几个环节,学生下水练习的时间一般只有15至20分钟,而且这节课学的内容,隔了一周后学生又生疏了,又得复习。所以我觉得游泳课应该也要强调学生平时的练习,这样,学生就会进步更快。当然,叮嘱学生要在家长的陪同下在游泳馆进行练习。通过课后练习,学生下次上游泳课的时候往往会有很强的展示技能心理,为此,教师要及时发现学生的进步,并给予恰当的表扬,激发学生的游泳热情。 3.
第一节水上课,先对学生进行水平测试,一方面是让老师了解学生的实际水平,以便辅导学生进行针对性的练习,另一方面是让学生对自己的现有水平有一个大概的认识,然后根据上节课老师提供的期末评价标准,知道自己该往哪个目标去努力。
4.为了使每一个孩子都能在游泳课上学到东西,我将学生的游泳水平分成三个层次,第一个层次是熟练掌握蛙泳技术的同学,第二个层次是换气还不熟练的同学,第三个层次是还未接触过游泳的学生。第一个层次的学生主要任务是完善蛙泳技术,第二个层次学生的主要任务是学会如何换气,第三层次学生的任务是熟悉水性(在水中憋气漂浮)。为了更好、更有效地完成课堂教学任务,我每节课都布置各个层次的同学不同的练习任务,及注意事项。由于教学需要,我主要辅导第三层次的学生,因为未学过游泳的孩子因为不熟悉水性,对水会有一定的恐惧。而第一层次的学生我会选出几位管理能力较强学生当组长,带领自己的组员按照老师提出的动作要求和练习任务进行练习,并且挑选水平较高的学生对技术较差的学生进行指导。对于第二层次的学生,我实施的是自主练习和互帮互助的练习。
5.第一节游泳课在教室内进行,目的是将游泳课的一些注意事项告知学生,其中有两项是特别重要的,一项就是请假制度。游泳课的请假制度相对于体育课要严一些,不仅请假条上要有家长的签字,也要有班主任的签字,目的是为了让学生家长和班主任监督学生请假,同时也让班主任了解本班学生在游泳课上请假的情况。另一项内容是本学期游泳课的期末考核标准,这么做的目的是让学生对期末的考试有一个大致的了解,有利于学生建立学期目标,并朝这一目标努力。
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