冬泳的适宜温度是多少？

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解决时间 2021-11-21 20:43

提问者网友：战皆罪
2021-11-21 04:09

冬泳的适宜温度是多少？

最佳答案

五星知识达人网友：往事隔山水
2021-11-21 05:36

冬泳的适宜温度：8℃——14℃。
1、14℃水温以下可以称之为冬泳，而水温在低于8℃以下的时候冷、麻、强冷刺激的感觉开始强烈，因此把水温在8℃时作为冬泳的冷度标志。
2、水温在14℃时，一般可游泳14分钟，以后水温每降低1度相应同步减少冬泳的时间1分钟，也就是到1度左右的水温时只冬泳1分钟左右。要以自己在水中没有感觉第2次寒冷就出水，出水后无明显发抖现象，5至10分钟所测得的腋下温度要达到27.4度，才是安全的，以此作为冬泳安全的标准，10分钟后要能恢复到正常体温为在水中游泳时间的控制原则。

全部回答

1楼网友：野味小生
2021-11-21 07:09

10到15摄氏度就算冬泳了

2楼网友：掌灯师
2021-11-21 06:58

14摄氏度以下就算冬泳

3楼网友：一把行者刀
2021-11-21 06:52

4楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-11-21 06:08

20度

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