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缓解感冒吃什么维生素C好

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解决时间 2021-03-07 13:35
缓解感冒吃什么维生素C好
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多饮水和多休息,并补充大剂量维生素C(成人1000毫克/日,儿童500毫克/日),因为大剂量维C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力,缩短感冒病程。俞教授同时提醒,只有大剂量维C才能起到增强抵抗力的作用,小剂量维C(60毫克-100毫克)只能满足日常摄入需要,并不能预防和治疗感冒。体温超过38.5摄氏度的患者,可以适当用一些退烧药,但最好要在医生的指导下使用。如果头疼或咽喉疼痛,可使用一些咽喉片、解热镇痛等药物。感冒时伴随咳嗽,如果咳嗽不很剧烈,没有痰,也不要滥用抗菌药物,服用一些去痰剂即可。
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我觉得既然是感冒了,还是吃一些中成药为宜,副作用小,如板蓝根,银翘片之类,缺点是这些药没有西药来到的作用快,但是比西药的副作用小!

希望能帮助你!

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